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   Rondo con las manos CE0002   
 
  • Organización: 8 jugadores por grupo
  • Tiempo: 1 serie de 5 o 10'
  • Intensidad: Baja
  • Material: Delimitadores y balones
  • Espacio: 1/4 campo
  • Comentarios
     
         
       Rondo x siete CE0003   
     
  • Organización: 7 jugadores por grupo
  • Tiempo: 1 serie de 10'
  • Intensidad: Baja
  • Material: Delimitadores y balones
  • Espacio: 1/4 campo
  • Comentarios
     
         
       Rombo con paredes CE0004   
     
  • Organización: 4 o 5 jugadores por grupo
  • Tiempo: 1 serie de 10'
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones
  • Espacio: 1/4 campo
  • Comentarios
     
         
       Ejercicio con finalización en 2 c 1 RT30001   
     
  • Organización: 8 jugadores por grupo
  • Tiempo: 2 serie de 8'
  • Intensidad: Media - Alta
  • Material: Delimitadores o conos y balones
  • Espacio: 1/2 campo
  • Comentarios
     
         
       3 contra 1 apoyos constantes CE0001   
     
  • Organización: 4 jugadores por grupo
  • Tiempo: 1 serie de 10 min.
  • Intensidad: Baja
  • Material: Delimitadores y balones
  • Espacio: 1/4 campo
  • Comentarios
     
         
       Rondo con apoyos en amplitud CE0006   
     
  • Organización: 8 jugadores por grupo
  • Tiempo: 1 serie de 10'
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores y balones
  • Espacio: 1/4 campo
  • Comentarios
     
         
       Acciones técnicas básicas CE0009   
     
  • Organización: 6 jugadores por grupo
  • Tiempo: 1 serie de 10'
  • Intensidad: Media
  • Material: Delimitadores, conos y balones
  • Espacio: 1/2 campo
  • Comentarios
     
         
       Ejercicio físico técnico de no finalización RT10001   
     
  • Organización: 5 jugadores por grupo
  • Tiempo: 2 serie de 8'
  • Intensidad: Alta
  • Material: Delimitadores y balones
  • Espacio: 1/4 campo
  • Comentarios
     
         
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    Sesión 021 (2014)
    bom programa para o futebol para os treinos vou ver se vou ..
    4 de 5 Estrellas!
     
           

     

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