Skip to content
Resistencia al sistema de juego (RSJ)

Partido reducido 7c7+2 superando la primera presión.

Centro Presión Remate Salida de balón
Ejercicio de fútbol: Partido reducido 7c7+2 superando la primera presión.

Nos posicionamos según dibujo (7c7+2). En la primera zona hay 2 centrales vs. 3 delanteros. Tienen que resolver la presión del equipo rival con la ayuda de los 2 medios centros y los 2 laterales. El equipo que defiende tiene que hacer el salto de presión sobre el carril, para evitar que tenga continuidad la circulación. A partir de jugar en el punto de presión. El equipo que ataca tiene que intentar relacionarse con los 3 delanteros para hacer ocasión de gol. El equipo que defiende tiene que intentar con los saltos de presión evitar la circulación de los jugadores atacantes. La estructura es 2 centrales + 2 medios centros + 3 delanteros.

Aspectos importantes

  • Relación de 3, jugar en triángulos
  • Ritmo de juego alto
  • Presión cuando el balón se mueve
  • Acciones técnicas de finalización

Ejercicios relacionados

Resistencia al sistema de juego (RSJ)

Partido fútbol once (4-2-3-1)

Ataque organizado Defensa organizada
Ejercicio de fútbol: Partido fútbol once (4-2-3-1)

Establecemos dos equipos de 11 jugadores y jugamos un partido aplicando el sistema de juego de 4-2-3-1. Aplicaremos y corregiremos ofensiva y defensiv...

Resistencia al sistema de juego (RSJ)

Pressing en rombo

Contraataque Presión
Ejercicio de fútbol: Pressing en rombo

Establecemos 4 equipos de cuatro jugadores. Nos colocamos según la estructura del dibujo. Tanto equipo rojo como equipo amarillo forman una línea de...

Resistencia al sistema de juego (RSJ)

Partido alternando profundidad y amplitud

1 c 1 Amplitud Profundidad
Ejercicio de fútbol: Partido alternando profundidad y amplitud

En un terreno de juego de aproximadamente 40 x 40 con dos porterías de competición y dos zona delimitadas en los laterales, dividimos el grupo en dos...