Salida de balón en futbol 7
En un terreno de juego de aproximadamente 6 x 12 establecemos dos zonas de trabajo y dividimos el equipo en grupos de seis jugadores que distribuiremos como están en la imagen. En una de las zonas jugamos un cuatro contra uno con el objetivo de mantener la posesión del balón mas de cinco pases, una vez conseguido el objetivo podemos jugar el balón con el jugador en espera que hay en la otra zona y los dos jugadores laterales bascularan a la otra zona para seguir jugando otro cuatro contra uno con el mismo objetivo y así consecutivamente. Si el jugador en recuperación se hace con el balón o intercepta su trayectoria cambia la función con el jugador que ha provocado la perdida. Podemos añadir como variante un jugador mas en recuperación, cuatro contra dos e intercambiaran las funciones por parejas.
Aspectos importantes
- Incidir a la hora de defender que la acción sea intensa.
- Tener balones cerca de la zona de juego para disponer de ellos cuando sea necesario.
- Importancia de los cambios de rol ataque
- defensa, que sean rápidos e intensos en la recuperación.
Ejercicios relacionados
En un terreno de juego de aproximadamente de 30 x 25 creamos un grupo de 9 jugadores, de los cuales de formaran 3 grupos de 3 jugadores, con petos de...
Nos distribuimos según el gráfico. La rotación es: de fuera a dentro. Siempre en el mismo lugar, no puede haber 3 en el mismo sitio, máximo 2. Amarill...
Establecemos dos equipo de seis o ocho jugadores mas dos comodines laterales ofensivos y en un terreno de juego de aproximadamente 50 x 30 jugamos una...