Acciones básicas con balón raso
En un terreno de juego de aproximadamente 18 x 10 establecemos cuatro zonas de trabajo y dividimos el equipo en grupos de cuatro o cinco jugadores y en el mismo ejercicio ejecutaremos las cuatro secuencias. - 1 Control, pase e intercambia la posición - 2 Conducción y relevo e intercambia la posición - 3 Pase oposición e intercambia la posición - 4 Pase pared e intercambia la posición Puede ser un ejercicio valido para el calentamiento previo al partido
Aspectos importantes
- Comunicación entre compañeros.
- Si lo utilizamos para calentar antes de partido, exigir máxima concentración en las acciones, y que la velocidad de ejecución sea alta para que se ajusten a la realidad de un partido.
Ejercicios relacionados
Establecemos tres o cuatro rondos de tres contra uno, el jugador que pierde el balón intercambia su posición con el jugador que esta en medio. El Juga...
En un terreno de juego de aproximadamente 12 x 10 establecemos cuatro postas de trabajo y dividimos el equipo en grupos de cuatro jugadores que distri...
Establecemos grupos de seis jugadores y delimitamos tres postas con conos. El J1 en posesión del balón juega sobre el J2 que tiene en frente e interca...