Skip to content
Calentamiento (CE)

Rondo móvil

Pase
Ejercicio de fútbol: Rondo móvil

Establecemos cuatro rondos de cuatro jugadores donde trabajaremos conservaciones de 4 contra 1 a un solo toque. Se asignaran dos jugadores que iniciaran en trabajo de recuperación. A la señal del entrenador los cuatro grupos comienza a pasarse el balón a un solo toque, los dos jugadores en trabajo de recuperación se dirigen cada uno a un grupos con el objetivo de robar o interceptar el balón, conseguido el objetivo el jugador que ha perdido la posesión intercambia la función con el compañero en trabajo de recuperación y al sprint se dirige a uno de los grupos que este libre e intenta la recuperación del balón, de esta manera rotaran los jugadores en recuperación hasta que finalice el tiempo establecido para el ejercicio.

Aspectos importantes

  • Comunicación entre compañeros.

Ejercicios relacionados

Calentamiento (CE)

Rondos x siete

Desmarques Pase Perfiles Presión
Ejercicio de fútbol: Rondos x siete

Establecemos dos grupos de siete jugadores y dentro de estos grupos asignamos un jugador como comodín ofensivo, el resto de jugadores se agrupan por p...

Calentamiento (CE)

Conducción, pase y devolución

Conducción Pase
Ejercicio de fútbol: Conducción, pase y devolución

En un terreno de juego de aproximadamente 25 x 25 establecemos otro cuadro interior de 20 x 20 y dividimos el equipo en dos grupos de ocho jugadores....

Calentamiento (CE)

Tarea de controles orientados

Control Pase Perfiles
Ejercicio de fútbol: Tarea de controles orientados

Establecemos cuadros de 12 x 12 y dividimos el equipo en grupos de cinco jugadores que distribuiremos como están en la imagen. J1 debe jugar sobre J5,...