Con cambios de ritmo y pared
En un terreno de juego de aproximadamente 15 x 20 establecemos cuatro postas de trabajo y dividimos el equipo en grupos de seis jugadores. Dinámica operativa: J1 y J3 inician el ejercicio a la vez jugando con el compañero que tienen enfrente, seguidamente ofrecen un apoyo al jugador del lado opuesto que han recibido el balón J2 y J4, estos juegan con los apoyos y J1 y J3 de primeras juegan la pared sobre los movimientos de J2 y J4 que de primeras jugaran sobre la posición inicial para volver a iniciar la rotación. Rotaciones: J1 a J2, J2 a J3, J3 a J4 y J4 a J1.
Aspectos importantes
- Sobretodo!!! No fallar pases!! Máxima atención!!
- Pases tensos que las acciones vayan con ritmo de balón.
- Se realiza el ejercicio con dos balones.
Ejercicios relacionados
Ejercicio físico técnico de no finalización
Establecemos grupos de seis jugadores y situamos cinco postas de trabajo. J1 inicia una conducción en dirección a J2 y planta el balón delante de la p...
Ejercicio de resistencia a la técnica orientado a la no finalización
J1 juega sobre J2 y le ofrece un apoyo en amplitud, J2 le devuelve de primeras y J1 juega sobre J3. J2 recibe de J1 y le devuelve de primeras, rápidam...