Con cambios de ritmo y pared
En un terreno de juego de aproximadamente 15 x 20 establecemos cuatro postas de trabajo y dividimos el equipo en grupos de seis jugadores. Dinámica operativa: J1 y J3 inician el ejercicio a la vez jugando con el compañero que tienen enfrente, seguidamente ofrecen un apoyo al jugador del lado opuesto que han recibido el balón J2 y J4, estos juegan con los apoyos y J1 y J3 de primeras juegan la pared sobre los movimientos de J2 y J4 que de primeras jugaran sobre la posición inicial para volver a iniciar la rotación. Rotaciones: J1 a J2, J2 a J3, J3 a J4 y J4 a J1.
Aspectos importantes
- Sobretodo!!! No fallar pases!! Máxima atención!!
- Pases tensos que las acciones vayan con ritmo de balón.
- Se realiza el ejercicio con dos balones.
Ejercicios relacionados
Tarea continua de pase descarga y 3r hombre. Diseñamos un espacio como el que vemos en la imagen y distribuimos a los jugadores de la misma manera, es...
Rueda de pase con 3r hombre en cuadrado.
Diseñamos un espacio como el que vemos en la imagen y distribuimos a los jugadores de la misma manera. - J1 juega sobre J3 que descarga de cara sobre...
Ejercicio físico técnico de no finalización
Establecemos grupos de seis jugadores y situamos cinco postas de trabajo. J1 inicia una conducción en dirección a J2 y planta el balón delante de la p...